قائمة الأعضاء

الاحصائيات

  • عدد الزوار : 1022
  • عدد الصفحات : 1755
  • روابط دليل المواقع : 9
  • عدد الزيارات : 7191730

التسجيل

عداد الزوار

4020815
اليوم
الأمس
هذا الأسبوع
الأسبوع الماضي
هذا الشهر
الشهر الماضي
كل الأيام
2468
2565
10206
3993148
52981
72308
4020815

Your IP: 54.166.188.64
Server Time: 2017-11-22 23:15:20
Top Panel

حساب مؤشر كتلة الجسم

أغلق

Powered by Scontent

حساب مؤشر كتلة الجسم

 

الوزن * كيلوجرام
الطول * متر
لديك زيادة في الوزن وتحتاج إلى تمارين رياضية وبرنامج حمية غذائية

الألعاب الجماعية

هي الألعاب التي تمارس من قبل فريق يتكون على الأقل من ثلاثة لاعبين فأكثر ومثال ذلك كرة القدم والسلة والطائرة ..الخ

وتمتاز بانها اكثر تشويقا وامتاعا

الألعاب الفردية

هي الألعاب التي تمارس بصفة فردية وليست بصفة جماعية ولا يتجاوز عدد اللاعبين في مثل هذه الألعاب عن لاعبين وغالبا ما يمثل اللاعب نفسه ومن هذه الألعاب كرة الطاولة والتنس الأرضي والأسكواش ........ الخ.

 

 

 

 

 

 

 

ألعاب الدفاع عن النفس

وهي الألعاب القتالية والهدف منها الدفاع عن النفس وليس قتال الاخرين مثل التايكواندو والكاراتيه والجودو والمصارعة والملاكمة......الخ وتمتاز بمتعة المشاهدة والممارسة واللياقة البدنية العالية 

من معنا الان

285 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع