قائمة الأعضاء

الاحصائيات

  • عدد الزوار : 1020
  • عدد الصفحات : 1755
  • روابط دليل المواقع : 9
  • عدد الزيارات : 7143196

التسجيل

عداد الزوار

3941328
اليوم
الأمس
هذا الأسبوع
الأسبوع الماضي
هذا الشهر
الشهر الماضي
كل الأيام
1752
1787
12575
3912713
45802
78425
3941328

Your IP: 54.224.197.251
Server Time: 2017-10-20 20:37:38
Top Panel

الاعداد البدني الخاص في رياضة الملاكمة

بديهي إن عملية الإعداد الخاص تأتي بعد مرحلة الإعداد العام فأن العمليتين لهما صلة وتفاعل أي الملاكم الذي لا يجتاز مرحلة الإعداد العام بشكل جيد

اِقرأ المزيد...

اهم الاصابات في الملاكمة

الملاكمة من الالعاب الرياضية وكأى نشاط رياضى يتعرض فيها اللاعب لبعض الاصابات التى يختلف حجمها باختلاف الجزء المصاب وكذلك نوع الاصابة ولا يعنى هذا ان الملاكمة اخطر انواع الاصابات اِقرأ المزيد...

قواعد الملاكمة

تجرى مبارات الملاكمة الاوليمبية بطريقة خروج المغلوب من مرة واحدة بشرط ان يجدد الخصوم بطريقة القرعة دون تصنيف الملاكمين. ويحتل الملاكمون الخاسرون فى دور نصف النهائى المركز الثالث سويا. ويجرى نزال الملاكمة فى 4 جولات لكل منها دقيقتان، وبينهما استراحة لمدة دقيقة واحدة.

معلومات عامة حول الملاكمة

رياضة الملوك أو الفن النبيل أسماء لها وقع جيد ولكن هل تعرف انها تطلق على احد انواع الرياضة العنيفة هذا صحيح فهي تطلق على رياضة الملاكمة ولكن عندما تعرف الأسباب سيبطل العجب سميت رياضة الملوك لأن بعض ملوك روما كانوا يقيمون منازلات الملاكمة لإشباع رغباتهم للدم والموت. اِقرأ المزيد...

منشأ الملاكمة

تعتبر الملاكمة لعبة رياضية شديدة المنافسة والعنف . لقد نشأت لعبة الملاكمة فى وقت يعود الى تاريخ قديم بحيث كان الناس يقاومون هجمات الحيوانات خلال الصيد او صد هجمات الاعداء وحماية انفسهم مستخدمين قبضات الايادى والحجارة و العصى، وهى اقدم صورة اولية للملاكمة. اِقرأ المزيد...

المزيد من المقالات...

  1. تعريف اللعبة

مواضيع ذات علافة

الألعاب الجماعية

هي الألعاب التي تمارس من قبل فريق يتكون على الأقل من ثلاثة لاعبين فأكثر ومثال ذلك كرة القدم والسلة والطائرة ..الخ

وتمتاز بانها اكثر تشويقا وامتاعا

الألعاب الفردية

هي الألعاب التي تمارس بصفة فردية وليست بصفة جماعية ولا يتجاوز عدد اللاعبين في مثل هذه الألعاب عن لاعبين وغالبا ما يمثل اللاعب نفسه ومن هذه الألعاب كرة الطاولة والتنس الأرضي والأسكواش ........ الخ.

 

 

 

 

 

 

 

ألعاب الدفاع عن النفس

وهي الألعاب القتالية والهدف منها الدفاع عن النفس وليس قتال الاخرين مثل التايكواندو والكاراتيه والجودو والمصارعة والملاكمة......الخ وتمتاز بمتعة المشاهدة والممارسة واللياقة البدنية العالية 

من معنا الان

245 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع