قائمة الأعضاء

الاحصائيات

  • عدد الزوار : 1003
  • عدد الصفحات : 1755
  • روابط دليل المواقع : 9
  • عدد الزيارات : 6807574

التسجيل

عداد الزوار

3283664
اليوم
الأمس
هذا الأسبوع
الأسبوع الماضي
هذا الشهر
الشهر الماضي
كل الأيام
4978
16044
57192
3125413
22134
296031
3283664

Your IP: 50.16.116.99
Server Time: 2017-03-30 07:48:39
Top Panel

هل حقاً تغنيك تفاحة يومياً عن الذهاب إلى الطبيب؟‬

يسود بين الكثيرين اعتقاد بأن تناول ثمرة ‫تفاح يومياً يغني عن الذهاب إلى الطبيب، فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟

اِقرأ المزيد...

لماذا يدخن الرجال والنساء

اجرى العلماء دراسة لأسباب استمرار الرجال والنساء على التدخين، رغم محاولاتهم للتخلص من هذه العادة الكريهة.

اِقرأ المزيد...

سعرات أقل لعمر أطول

يكفي تخفيض كمية السعرات الحرارية التي يحصل عليها الانسان في اليوم بنسبة 10 بالمائة، لإطالة العمر وتخفيض احتمال الاصابة بأمراض مختلفة.

اِقرأ المزيد...

البدانة تؤثر سلبا على التحصيل الدراسي

أفادت دراسة طبية حديثة أن هرمون "لبتين" الذي يتحكم في التمثيل الغذائي ويُفرز بمعدلات عالية لدى الأشخاص البدناء يمكن أن يؤثر سلبا على قدراتهم الإدراكية وتحصيلهم الدراسي.

تمارين التوازن تُحسّن المستوى الدراسي

أظهرت نتائج دراسة ألمانية حديثة أن ممارسة تمارين التوازن تسهم في تحسين مستوى التحصيل الدراسي للأطفال في الكتابة والقراءة والحساب، وأجريت الدراسة على مرحلتين وامتدت إلى ثمانية أعوام.

شمس الصباح تساعد على تقليل الوزن

كشفت دراسة أميركية أن مجرد التعرض لضوء الشمس في الصباح الباكر يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل واضح. وقد أجرى باحثون من جامعة نورث ويسترن الأميركية الدراسة على 52 شخصا نصفهم من النساء.

اِقرأ المزيد...

مواضيع ذات علافة

الألعاب الجماعية

هي الألعاب التي تمارس من قبل فريق يتكون على الأقل من ثلاثة لاعبين فأكثر ومثال ذلك كرة القدم والسلة والطائرة ..الخ

وتمتاز بانها اكثر تشويقا وامتاعا

الألعاب الفردية

هي الألعاب التي تمارس بصفة فردية وليست بصفة جماعية ولا يتجاوز عدد اللاعبين في مثل هذه الألعاب عن لاعبين وغالبا ما يمثل اللاعب نفسه ومن هذه الألعاب كرة الطاولة والتنس الأرضي والأسكواش ........ الخ.

 

 

 

 

 

 

 

ألعاب الدفاع عن النفس

وهي الألعاب القتالية والهدف منها الدفاع عن النفس وليس قتال الاخرين مثل التايكواندو والكاراتيه والجودو والمصارعة والملاكمة......الخ وتمتاز بمتعة المشاهدة والممارسة واللياقة البدنية العالية 

من معنا الان

915 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع