Get Adobe Flash player
الألعاب الجماعية كــرة السلــة الخطوات التعليمية لكرة السلة
تقييم المستخدمين: / 0
سيئجيد 
فهرس المقال
الخطوات التعليمية لكرة السلة
التمرير
تنطيط الكرة
التصويب
كل الصفحات
AddThis Social Bookmark Button
1-مسك الكرة واستلامها- الأداء الفني للمهارة:

إن مسك الكرة بالطريقة الصحيحة هو أول المهارات الأساسية في كرة السلة إذ أنه بدون إجادة هذه المهارة لا يمكن للتلميذ أن يحاور أو يصوب أو يمرر

  1. توزع أصابع اليدين على أكبر مساحة ممكنة من جانبي الكرة

  2. الأصابع فقط هي التي تلامس الكرة

  3. الإبهامان خلف الكرة على شكل (8)

  4. اليدين في حالة استرخاء دون أي توتر

  5. الكرة قريبة من الجسم وفي مستوى الصدر وقريبة من الذقن

الخطوات التعليمية

  1. عمل نموذج لمسك الكرة باليدين ليراه جميع التلاميذ من قريب

  2. مسك التلاميذ للكرة ويقوم المعلم بإعطاء التعليمات السابق ذكرها في الأداء الفني حتى يصحح كل تلميذ وضع يده على الكرة

  3. تصحيح الأوضاع الخاطئة

  4. يمسك التلميذ الكرة الموجودة أمامه على الأرض مع ثني الركبتين

  5. مسك الكرة المتدحرجة من الأمام أو من الجانب

  6. مسك الكرة المرتدة من الأرض


2- استلام الكرة- الأداء الفني للمهارة:

  1. اقتراب التلميذ في اتجاه الكرة

  2. مسك الكرة

  3. ضم الكرة في اتجاه الجسم

  4. الاستعداد بالكرة لأداء المهارة التالية



الخطوات التعليمية:

  1. استلام الكرة من على راحة يد الزميل

  2. التمرير بين تلميذين ببطء ثم بسرعة

  3. رمي الكرة للأمام ثم الجري لاستلامها عقب ارتدادها مـن الأرض

  4. الخطوة السابقة إلا أن التلميذ يستلم الكرة قبل نزولها على الأرض

  5. استلام كرة ممررة من أعلى من زميل مواجه




المواضيع الأحدث في هذا القسم:
المواضيع الأقدم في هذا القسم: