- الأقســام العامة
- الألعاب الجماعية
- ألعاب المضرب
- الألعاب الفردية
- الدفاع عن النفس
- ألعاب أخرى
- اللياقة البدنية
- التغذية وتخفيف الوزن
- صحة ولياقة المرأة
الريشة الطائرة
قواعد الريشة الطائرة
وتبدأ المباراة عن طريق القرعة ، وغالبا ما تتم بطريقة رمي عملة معدنية ، ويختار صاحب الحظ الساحة التى يريدها ثم يبدأ الإرسال ألاول .
وفى مباراة الزوجي والفردي للرجال يحتاج الفائز إلى 15 نقطة ليفوز بالمباراة ، أو 11 نقطة للفوز في فردي النساء .
وتمارس هذه اللعبة باستخدام مضرب شبيه بمضرب التنس الأرضي ولكنه أصغر حجماً وأكثر مرونة وأخف وزناً.
ويخوض المباراة لاعبان أثنان أو أربعة على أرضية مستطيلة محددة الأبعاد عادة ما تكون مغطاة.
وتحسب النقاط فيها عندما تضرب الريشة ، التى تمر فوق الشبكة ، نصف أرضية الملعب المخصصة للخصم ، قبل أن يستطيع ردها للنصف الآخر من الملعب.
ومن أدوات هذه اللعبة :
الفلينة المُريشة المصنوعة قاعدتها من الفلين المغطى بجلد الماعز، مع 16 ريشة من ريش الأوز مثبتة فى اطار هذه القاعدة .
أما الشبكة فتكون مصنوعة من حبال او خيوط قوية ودقيقة وبلون غامق ، وفتحات متساوية ، ومثبتة فى مكانها بمنتصف ساحة اللعب على عمودين .
اضافة الى المضرب الذى اشرنا اليه اعلاه .

| التالي > |
|---|