الأخبار الرياضية المتخصصة
قائمة الاطعمة التسعة التي تحارب السمنة صدر أخيرًا في مدينة نيويورك الاميركية كتاب (فتيات جائعات، وصفات ناجحة للتخلص من الشعور بالذنب حين الاكل) والذي صنفته صحيفة النيويورك التايمز الاميركية , على... |
أحذية الركض الغالية ليست أفضل من الرخيصة  حينما يجري الحديث عن اختيار أحذية رياضية للركض والهرولة، فإن على الراغبين في اقتناء الجيد صحياً منها، البحث عما تثبت بشكل جيد فيها أقدامهم وتسهل... |
البدانة خطر يهدد صحة الاطفال د. رواء عويس - تتزايد البدانة عند الاطفال في عصرنا بشكل واضح نتيجة لتفاعل عدة عوامل من بينها نمط الحياة الجديد لدى اطفالنا، اذ تحولت... |
تمارين جديدة للمحافظة على الرشاقة شرب السوائل مثل الماء أو المشروبات الطبيعية علاج مريح لمنع زيادة الوزن.ينصح الخبراء بممارسة الرياضة بعد تناول الطعام بثلاث ساعات أو في الفجر ، ومن... |
الرياضة المنتظمة تقلل عواقب السكتة الدماغية عند وقوعها قال باحثون أمريكيون إنّ ممارسة الافراد للتمارين الرياضية بشكل منتظم لها فوائد في حال التعرض للسكتة الدماغية، فهي تُساعد على تعافي المريض خلال وقت أقصر.
وكانت... |
أخبار الصحة واللياقة البدنية
بحوث ترجح أن القهوة تحمي القلب
دبي- يعود الجدل العلمي مجدداً حول القهوة، فبعد أن وجدت دراسة أخيرة أن فنجان "الإسبريسو" قد يؤذي القلب، يزعم علماء، وفي أحدث دراسة، أن... |
الخضار المجمدة أفضل من الطازجة توصلت دراسة جديدة إلى أن الخضار المجمدة قد تكون أكثر فائدة للجسم من الطازجة بسبب احتفاظ الأولى بقسم كبير من مكوناتها الغذائية خلال عملية التصنيع.... |
اللياقة البدنية تفيد مرضى التصلب العصبي المتعدد
عمّان- خلصت دراسة أميركية إلى أن ممارسة اللياقة البدنية والتمارين الرياضية، كان لها تأثير وقائي على أدمغة مرضى التصلب العصبي المتعدد.
... |
طريق البدانة تتحدد قبل بلوغ سنتين قال باحثون إن نقطة التحول التي تضع الأطفال على طريق البدانة تحدث غالبا قبل السنة الثانية من العمر، مرجحين أن تصاحبهم البدانة بقية حياتهم، ما... |
المشروبات الغازية تهدد البنكرياس حذر باحثون أميركيون من الإفراط في استهلاك المشروبات الغازية، وقالوا إن ذلك قد يُسهم في زيادة مخاطر الإصابة بسرطان البنكرياس.
... |
