ركن أخبار الصحة واللياقة البدنية
بحوث ترجح أن القهوة تحمي القلب طباعة إرسال إلى صديق

Coffee3 دبي- يعود الجدل العلمي مجدداً حول القهوة، فبعد أن وجدت دراسة أخيرة أن فنجان "الإسبريسو" قد يؤذي القلب، يزعم علماء، وفي أحدث دراسة، أن فنجاناً من القهوة المركزة، قد يكون المنقذ للحياة لما للكافيين من خصائص قد تساعد في وقاية القلب.

إقرأ المزيد ...
 
الخضار المجمدة أفضل من الطازجة طباعة إرسال إلى صديق
frozen_food2توصلت دراسة جديدة إلى أن الخضار المجمدة قد تكون أكثر فائدة للجسم من الطازجة بسبب احتفاظ الأولى بقسم كبير من مكوناتها الغذائية خلال عملية التصنيع. وتقول الاختصاصية البريطانية في التغذية شينكر

إقرأ المزيد ...
 
اللياقة البدنية تفيد مرضى التصلب العصبي المتعدد طباعة إرسال إلى صديق

LBP-15 عمّان- خلصت دراسة أميركية إلى أن ممارسة اللياقة البدنية والتمارين الرياضية، كان لها تأثير وقائي على أدمغة مرضى التصلب العصبي المتعدد.

إقرأ المزيد ...
 
طريق البدانة تتحدد قبل بلوغ سنتين طباعة إرسال إلى صديق
قال باحثون إن نقطة التحول التي تضع الأطفال على طريق البدانة تحدث غالبا قبل السنة الثانية من العمر، مرجحين أن تصاحبهم البدانة بقية حياتهم، ما لم يغيروا أسلوب حياتهم وعاداتهم الغذائية.

إقرأ المزيد ...
 
المشروبات الغازية تهدد البنكرياس طباعة إرسال إلى صديق
المشروبات الغازية تهدد البنكرياسحذر باحثون أميركيون من الإفراط في استهلاك المشروبات الغازية، وقالوا إن ذلك قد يُسهم في زيادة مخاطر الإصابة بسرطان البنكرياس.

إقرأ المزيد ...
 
المكسرات النيئة أفضل من المحمصة لحماية القلب من خطر الأمراض والنوبات طباعة إرسال إلى صديق

nuts1240705690 ان تناول اي نوع من أنواع المكسرات (الكاجو، اللوز، الجوز) يوميا يمنحك وجبة خفيفة غنية بالدهون الأحادية غير المشبعة الاحادية، ومصدر نباتي غني بالاحماض الدهنية اوميجا 3. وهي مفيدة للقلب فهي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية.

إقرأ المزيد ...
 
<< البداية < السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 التالي > النهاية >>

الصفحة 1 من 11